Gesteuerte Traumdeutung - Antworten aus dem Unbewussten abrufen

Zu den faszinierendsten Möglichkeiten für jeden erfahrenen Traumdeuter gehört es, auf die Träume Einfluss zu nehmen. Das ist vor allem dann wichtig, wenn man rasch Antworten aus dem Unbewussten benötigt oder die Träume positiver gestalten will, um sich besser zu erholen und frischer zu erwachen.

Es erfordert jedoch einige Übung, ehe man diese Technik gut beherrscht und auch nach langer Übung wird das Unbewusste nicht immer "auf Kommando" antworten.
Traumdeutung, voraussetzungen der Traumsteuerung

Wer gerade beginnt, sich mit seinen Träumen zu beschäftigen, kann sie unter Umständen auch schon durch seine Erwartungen steuern. Aber oft wird der Versuch bei Anfängern fehlschlagen. Dann besteht die Gefahr, dass man durch den Misserfolg negativ "vorprogrammiert" wird und deshalb auch später, nach einiger Erfahrung, kaum Einfluss auf die Träume nehmen kann.

Deshalb sollten die folgenden Grundvoraussetzungen gegeben sein, ehe man mit der Traumsteuerung beginnt. Eine positive Grundeinstellung zur Traumanalyse und das Bewusstsein, dass man jede Nacht träumt, sollten vorhanden sein.

Man erinnert sich gut an die Träume und führt gewohnheitsgemäß ein Traumtagebuch.Man verfügt über längere Erfahrungen mit der Traumdeutung und hatte bereits Erfolgserlebnisse.

Im Durchschnitt muss man mindestens ein halbes Jahr regelmäßig mit den Träumen arbeiten und dabei auch schon erfahren haben, dass man daraus praktische Konsequenzen für den Alltag ziehen kann, ehe man mit der Traumsteuerung beginnt. Außerdem muss man immergenau wissen, was man mit der Traumlenkung bezweckt.

Nur unter dieser Voraussetzung kann man dem Unbewussten gezielte Fragen stellen oder es zu positiveren Träumen veranlassen. Wenn man die Traumsteuerung nur mal so halbherzig betreibt, weiß das Unbewusste natürlich nicht recht, was von ihm erwartet wird, und kann deshalb auch nicht in der erhofften Weise antworten.

Als letzte Voraussetzung muss eine Technik beherrscht werden, mit deren Hilfe man indirekt Zugang zum Unbewussten findet. Allein der feste Wille, bestimmte Träume zu erhalten, genügt nämlich nicht, um die Träume bewusst zu gestalten; vielmehr kann die Willensanspannung dabei sogar Widerstände provozieren.

Am besten eignet sich dazu tiefe Entspannung durch autogenes Training oder eine ähnliche Entspannungstechnik mit Selbstbeeinflussung. Dabei öffnet sich das Unbewusste und kann die Aufforderung zur Traumsteuerung annehmen und erfüllen.